锌硒宝能提高免疫力吗?
时间:2016-12-15 来源:欣希安药业

  免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物,处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症,免疫力超常也会产生对身体有害的结果,如引发过敏反应、自身免疫疾病等。免疫力低下怎么办?锌硒宝能提高免疫力吗?

  免疫力低下怎么办?

  免疫力低下,将会对身体带来不利,对工作、学习和正常生活造成一定的影响,因此,必须引起高度注意,采取各种有效方法,不断提高和增强自身免疫力。1.补充蛋白质、维生素和微量元素,消除营养缺陷对免疫功能的影响;2.五谷类是人类的主食,在饮食上注意精细搭配,即粗粮、细粮混合着吃,主食、副食配合着应用。3.适当运动和锻炼:每天运动30到45分钟,每周5天,持续12周后,免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增加。主要是自己要注意锻炼,坚持每天的某个时间做些运动。4.生活规律化:吃饭、穿衣、工作、学习、午休、运动、晚间休息等日常生活都要做到有规律,按时作息。养成好的生活习惯,戒烟限酒。不要暴饮暴食,不能凭一时兴起、心血来潮,注意长期坚持、持之以恒。除了这些日常生活中需要注意的事项,还可以服用一些提高免疫力的制剂,很多人比较好奇,锌硒宝能提高免疫力吗?

  锌硒宝能提高免疫力吗?

  锌硒宝最主要的作用就是为人体补充锌硒,而锌元素的缺乏将会直接导致抵抗力的下降,因此,锌硒宝补锌是可以提高免疫力的。如果婴幼儿缺锌,会使含锌酶活力下降,造成生长发育迟缓、食欲不振,甚至拒食。当孩子出现前述症状而怀疑缺锌时,应请医生检查发锌、血锌,确诊缺锌后,在专业人士的指导下服用补锌制剂,对提高人体免疫力是有一定的帮助的。专家建议:儿童补锌可以选择高吉星片来补充。吸收率比较高,口味也适合孩子,可以改善孩子因为缺锌导致的厌食挑食,抵抗力下降的症状。