硒的作用是什么?科学补硒有助于孩子改善视力
时间:2018-10-12 来源:欣希安药业

  孩子刚刚上一年级,就已经戴上了厚厚的眼镜,这以后可怎么办啊?这样的现象不在少数,孩子的视力问题让家长们颇为头疼,在现在电子产品盛行的情况下,想要保护好孩子的视力,真是难上加难!“你家的孩子补硒了吗?”曾几何时,人体需求量不高但作用却很大的微量元素硒开始进入父母们的视线。很多专家表示:缺硒是青少年视力下降的重要原因。

高吉星
图:高吉星

  硒的作用是什么

  既然缺硒会导致青少年视力下降,那么硒的作用是什么呢?科学测定人体眼睛特别是眼球内的视网膜、虹膜、晶状体等与视力相关组织含硒量最高,硒被确定为保护视力不可缺少的元素。科学家曾对2434例7—14岁少年儿童进行了临床观察分析,其中近视1284例,远视1046例,散光98例,斜视4例,其它2例。这些视力不好的少年儿童,血液中硒含量均低于正常水平,尿中含硒量也低于正常含量。对上述儿童进行补硒,一年后,对以上少年儿童做视力复查,近视、远视、斜视的好转率达到85%。

  人眼是含硒量很高的器官,人的视网膜含硒量为7微克,而视力敏锐的鹫鹰视网膜含量高达700微克。众所周知,硒是光电管的基础物质之一,当光照射到光电管时,硒会被激活并能发出电流。从而推想:硒在视网膜上的作用也可能是借助这种光学特性和机制发挥生理作用。硒在视网膜上就像一种“警报”和“开关”装置,只需微量的生物电流即可引起瞳孔的快速收缩,使水晶体变圆,减少强光及辐射进入眼内,以保护视网膜中心部,防止对视神经的损伤。所以,硒的作用在视网膜上也很重要。

  缺硒是影响视力的重要因素之一

  现代研究证实,缺硒是影响视力的重要因素之一,青少年和儿童时期足量补硒对其成长非常重要。硒对视觉器官的功能是极为重要的,硒在眼睛睫状体和虹膜内含最高,在视网膜和色素上皮内的含量次之,晶体中含量少,玻璃体中极微。硒是谷胱甘肽过氧化酶的必需组成成分,眼组织内谷胱甘肽过氧化酶的活性与硒的含量有关。并有实验表明:硒与视敏度有关,给家兔注射硒后,对已往不能察觉的弱光会有反应。支配眼球活动的肌肉收缩,瞳孔的扩大和缩小,眼辨色力的正常均需要硒的参与。

  除此以外,硒在人体内还能调节维生素A的吸收与消耗,硒的缺乏必然引起维生素A的代谢紊乱与缺乏,而维生素A是人眼所不可缺少物质,它直接参与视网膜内紫红质的形成。若人眼长期处于缺硒状态,有关代谢过程便会发生影响,从而导致视力下降和许多眼疾如白内障、视网膜病、夜盲病等的发生。

  【营养师】表示:儿童最好不要通过药物补硒,因为硒的安全限量比较低,盲目补充可能产生毒害作用。给孩子补硒,还是选高吉星,天然的蛋白硒利于人体吸收,属于食补范畴,不用担心有副作用,可放心给孩子服用。高吉星中除了含有天然的活性蛋白硒之外,还含有活性的蛋白锌,硒锌同补,协同起效,对人体更有益处,更加有利于孩子改善视力,健康快乐的成长!

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